Pichakul

คำบอกรักจาก..(น้อง)ชายที่รัก

หญิงสาว....เมื่อมีคนรักก็ต่างต้องการความรักจากชายคนรัก  ต้องการได้ยินคำว่ารักจากปากชายคนรัก 

....เมื่อได้ยินได้ฟังก็ดีใจปลื้มใจ....ชั่วขณะ...แต่จะต้องได้ยินได้ฟังทุกครั้งเท่านั้นหรือหากเราต้องการฟังแต่คนพูดอยากเพียงพูดเพียงบอกกล่าวเพื่อให้เราดีใจเท่านั้นหรือ...เมื่อได้ฟังก็สุขใจเมื่อได้รู้ก็ปลื้มใจ....

แต่เคยมั้ย?......ที่ได้ฟังคำว่ารักบวกกับความรู้สึกที่เต็มเปี่ยมด้วยความรักอย่างจริงใจ...และจากชายคนหนึ่งที่ไม่ใช่คนรักของเรา.....

ความรู้สึกที่อิ่มเอม..ยินดีหลังจากที่ได้ยินได้ฟังมันเติมพลังใจอย่างบอกไม่ถูก...มันเต็มเปี่ยมด้วยความรักความอุ่นใจทั้งคนพูดและคนฟัง....

ชายคนหนึ่งคนนั้น...คือน้องชาย  น้องชายที่พี่สาวคนนี้สุดห่วง น้องชายที่แม่คอยเผ้าบอกว่าหวง ว่าห่วง นักหนา น้องชายที่พ่อพร่ำบ่นกังวลใจให้ฉันได้ฟังเสมอ....

แต่วันนี้....แม่บอกว่า   อิ่มใจ ภูมิใจ แม้เป็นเพียงคำว่ารักไม่กี่คำจากลูกชายคนเล็กคนนี้

แต่วันนี้....พ่อบอกว่า  พ่อก็รัก และอยากบอกรักลูกชายตัวดีอย่างนี้เช่นกัน

และวันนี้....ฉันก็บอกว่า  รักน้องชายคนนี้ที่สุดเช่นกัน..... 

pichakul.....

edit @ 13 Oct 2007 17:52:09 by kulpicha

ต่างทาง....

 หลายคนมีวิธีการก้าวย่างไปข้างหน้าของตัวเอง และแต่ละคนต่างก็มีที่มาต่างกัน จะเป็นไรเล่า..หากก็ต่างมีทางที่จะไปต่างกัน....

เพลงต่างทาง...เพลงนี้เป็นเพลงที่คงไม่เคยมีใครเคยได้ฟัง..แต่เร็วๆนี้มีแน่นอนรับรองว่าอาจจะถูกอกถูกใจใครหลายคนเป็นแน่แท้ คนแต่งได้เข้าถึงแก่นของความเป็นจริง ผู้เขียนมีโอกาสได้ยินได้ฟังได้อ่านเนื้อร้อง..จนตอนนี้ร้องได้แล้วจ้า...ถ้ามีโอกาสอยากจะบอกคนแต่งเพลงว่า...

ขอบคุณที่เป็นตัวแทนถ่ายทอดความเป็นจริง..

และบอกกล่าวคนอีกหลายคนให้หยุดฟังหัวใจและสมองของตัวเอง.....

เพลง  ต่างทาง

ชีวิตแต่ละคน ดิ้นรนมาจากหลายทาง ต่างเรื่องราว..มากมาย

จะมีใครสักกี่คน  รู้หนทางรู้จุดหมาย กำหนดทางด้วยตัวเอง

* ชีวิตต้องเรียนรู้  โลกหมุนด้วยเงื่อนไง ไม่มีอะไรได้มาอย่างง่ายดาย

ต่างคนต่างความคิด ชีวิตก็ต่างไป ต่างคนต่างหาหัวใจตัวเอง

กับวันที่ผ่านไป  กับใครที่ผ่านมา จงใช้เวลาและหัวใจ

ก็จะรู้ว่าเป็นใคร ที่มีรัก..และความหมาย อย่าให้เสียเขาไปเพราะตัวเราเอง...

"""สุดท้ายจะเหลือแค่เพียง...เราเอง"""

pichakul....

edit @ 13 Oct 2007 18:07:10 by kulpicha

สัมผัสงานสัมผัสใจไปสวนโมกข์ครั้งที่ 2

หลายครั้งหลายคราที่เวลาหมุนเปลี่ยนเวียนผัน...เปลี่ยนผ่านทั้งอารมณ์ แปรปรวนทั้งดินฟ้าอากาศทั้งฝนทั้งหนาว.....แล้วใครเคยรู้บ้างว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองเกิดจากอะไร....ถ้าไม่ใช่ตัวเราเอง

 กิจกรรมดีๆเฉกเช่นที่ผ่านมา หากคุณว่างไปด้วยกันเลย.......

ระหว่างวันที่ 19 – 23 ตุลาคม 2550
(เดินทางเย็นวันที่ 18 ตุลาคม / กลับเย็นวันที่ 23 ตุลาคม 2550)
ลักษณะกิจกรรม

- ทำทะเบียนหนังสือท่านพุทธทาส
- แยกหมวดแฟ้มงานท่านพุทธทาส
- ปฏิบัติธรรมสมาธิ – ภาวนา(ทำวัตรเช้า – วัตรเย็น)

กำหนดการ

วันที่ 18 ตุลาคม 2550

19.00 น. พร้อมกันที่สายใต้ใหม่บริเวณที่พักผู้โดยสารบริษัทนครศรีราชาทัวร์
20.00 น. ออกเดินทางจากสถานีสายใต้ใหม่

วันที่ 19 ตุลาคม 2550

05.30 น. ถึงสวนโมกขพลาราม อ.ไชยา จ.สุราษฎร์ธานี
- ชี้แจงการเข้าที่พัก / การนัดหมาย / จุดรับประทานอาหารเช้า (โรงทาน)
05.30 น.- 07.30 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว (พี่เลี้ยงช่วยอำนวยความสะดวก)
07.30 น.- 09.00 น. รับประทานอาหารเช้า
- ชี้แจงการรับประทานอาหาร / ให้กินเป็นกลุ่ม / การล้าง / การเก็บจานได้ที่ไหน
- แจ้งการนัดหมายเจอกันที่ เรือใหญ่
09.00 น.- 12.00 น. กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ (เรือใหญ่)
- กิจกรรมสันทนาการ ( แนะนำตัว - ทำความรู้จักกัน )
- กิจกรรมคุยความคาดหวัง
- ชี้แจงรายละเอียดกำหนดการทั้งค่าย / ข้อตกลงร่วมกัน 12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน (โรงทาน)
- กิจกรรมสันทนาการ
13.00น.- 14.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
14.00น.- 17.00 น. แนะนำพื้นที่ / กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ (ชมสวนโมกขพลาราม)
- กำหนดเงื่อนไขในการดูพื้นที่
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)


วันที่ 20 ตุลาคม 2550

04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า/ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.- 17.00 น. กิจกรรมอาสา
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)


วันที่ 21 ตุลาคม 2550

04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า / ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.- 17.00 น. กิจกรรมอาสา
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)


วันที่ 22 ตุลาคม 2550

04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า / ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.- 17.00 น. กิจกรรมอาสา
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)


วันที่ 23 ตุลาคม 2550

04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า/ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น.- 16.00 น. สรุปบทเรียนร่วมกัน / ปิดค่าย
16.00 น.- 17.00 น. พักผ่อน - ซื้อหนังสือธรรมะที่คณะธรรมทานมูลนิธิ - ซื้อของฝาก
17.00 น. - 19.40 น. รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ / รอขึ้นรถ
19.40 น. เดินทางกลับกรุงเทพฯ โดยรถทัวร์ ขึ้นหน้าสวนโมกขพลาราม


**หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม**


สิ่งที่อาสาสมัครต้องเตรียม

1. ไฟฉาย
2. ผ้าถุง หรือ ผ้าขาวม้า (มีห้องน้ำ)
3. ยาประจำตัว (หากมีโรคประจำตัว)
4. การแต่งกาย สวมใส่เสื้อผ้าตามสบาย แบบสำรวม
5. รองเท้า แบบที่สวมใส่สบาย
6. เครื่องนอน หรือ ผ้าห่ม ทางวัดมีการจัดเตรียมไว้ให้ แต่ถ้าไม่สะดวกสามารถจัดเตรียมไปเองได้
7. โน๊ตบุ๊ก (ถ้ามี)
8. ร่ม
9. ยากันยุง (ทางผู้จัดมีการเตรียมไปด้วยแล้ว)

งบประมาณค่าใช้จ่าย / วิธีการโอนเงินสนับสนุนกิจกรรม

- อาสาสมัครบริจาคสมทบการจัดกิจกรรม คนละ 1,500 บาท (เพื่อสนับสนุนค่าเดินทาง + อาหาร + ที่พัก)
- โดยการโอนเงินเข้าธนาคารกรุงศรีอยุธยา สาขาอรุณอมรินทร์ เลขที่ 157-1-17074-3 ประเภทออมทรัพย์
และแฟ๊กซ์ใบโอนเงินมาที่โทรสาร 02-883-0592, 02-886-9881

ดำเนินงานโดย : เครือข่ายพุทธิกา

สนใจสอบถามรายละเอียด และสมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่

เครือข่ายพุทธิกา เลขที่ 90 ซอยอยู่ออมสิน ถนนจรัญสนิทวงศ์ 40 เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700
: โทรศัพท์ 02-883-0592, 02-886-9881 มือถือ 086-300-5458 หรือ อีเมล์: b_netmail@yahoo.com
>หมดเขตรับสมัครวันที่ 16 ตุลาคม 2550

edit @ 13 Oct 2007 18:00:34 by kulpicha

ใครอยากไปสวนโมกข์ยกมือขึ้น..!!!

กิจกรรมทำดีใครก็ทำได้ ปฏิบัติธรรมง่ายๆแบบอาสาสมัคร อิ่มเอม เปรมปรีด์กับกิจกรรมได้ใน.......

เข้าพรรษาพาไปพบธรรม ครั้งที่ 1

วันเวลา 21 ถึง 25 กันยายน 2550
(เดินทางเย็นวันที่ 21 กันยายน / กลับเย็นวันที่ 25 กันยายน 2550)

ลักษณะกิจกรรม - ทำทะเบียนหนังสือท่านพุทธทาส
- แยกหมวดแฟ้มงานท่านพุทธทาส
- ปฏิบัติธรรมสมาธิ ภาวนา(ทำวัตรเช้า วัตรเย็น)

สิ่งที่อาสาสมัครต้องเตรียม
1. ไฟฉาย
2. ผ้าถุง หรือ ผ้าขาวม้า (มีห้องน้ำ)
3. ยาประจำตัว (หากมีโรคประจำตัว)
4. การแต่งกาย สวมใส่เสื้อผ้าตามสบาย แบบสำรวม
5. รองเท้า แบบที่สวมใส่สบาย
6. เครื่องนอน หรือ ผ้าห่ม ทางวัดมีการจัดเตรียมไว้ให้ แต่ถ้าไม่สะดวกสามารถจัดเตรียมไปเองได้
7. โน๊ตบุ๊ก (ถ้ามี)
8. ร่ม
9. ยากันยุง (ทางผู้จัดมีการเตรียมไปด้วยแล้ว)

งบประมาณค่าใช้จ่าย / วิธีการโอนเงินสนับสนุนกิจกรรม

- อาสาสมัครบริจาคสมทบการจัดกิจกรรม คนละ 1,000 บาท (เพื่อสนับสนุนค่าเดินทาง + อาหาร + ที่พัก)
- โดยการโอนเงินเข้าธนาคารกรุงศรีอยุธยา สาขาอรุณอมรินทร์ เลขที่ 157-1-17074-3 ประเภทออมทรัพย์
และแฟ๊กซ์ใบโอนเงินมาที่โทรสาร 02-883-0592, 02-886-9881

กำหนดการ -

วันที่21กันยายน 2550
19.00 น. พร้อมกันที่สายใต้ใหม่บริเวณที่พักผู้โดยสารบริษัทนครศรีราชาทัวร์
21.00 น. ออกเดินทางจากสถานีสายใต้ใหม่

วันที่22กันยายน 2550
05.30 น. ถึงสวนโมกขพลาราม อ.ไชยา จ.สุราษฎร์ธานี
- ชี้แจงการเข้าที่พัก / การนัดหมาย / จุดรับประทานอาหารเช้า (โรงทาน)
05.30 น.- 07.30 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว (พี่เลี้ยงช่วยอำนวยความสะดวก)
07.30 น.- 09.00 น. รับประทานอาหารเช้า
- ชี้แจงการรับประทานอาหาร / ให้กินเป็นกลุ่ม / การล้าง / การเก็บจานได้ที่ไหน
- แจ้งการนัดหมายเจอกันที่ เรือใหญ่
09.00 น.- 12.00 น. กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ (เรือใหญ่)
- กิจกรรมสันทนาการ ( แนะนำตัว - ทำความรู้จักกัน )
- กิจกรรมคุยความคาดหวัง
- ชี้แจงรายละเอียดกำหนดการทั้งค่าย / ข้อตกลงร่วมกัน 12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน (โรงทาน)
- กิจกรรมสันทนาการ
13.00น. 14.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
14.00น. 17.00 น. แนะนำพื้นที่ / กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ (ชมสวนโมกขพลาราม)
- กำหนดเงื่อนไขในการดูพื้นที่
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)

วันที่23 กันยายน 2550
04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า/ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น. 17.00 น. กิจกรรมอาสา
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)


วันที่ 24 กันยายน 2550
04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า / ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น. 17.00 น. กิจกรรมอาสา
17.00 น.- 18.00 น. พักผ่อน รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ
18.00 น.- 19.30 น. ทำวัตรเย็น (ลานหินโค้ง)
19.30 น. - 20.30 น. สรุปบทเรียน / พักผ่อน (เรือใหญ่)



วันที่25 กันยายน 2550
04.00 น. - 04.30 น. ตื่นนอน / อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
04.30 น.- 06.00 น. ทำวัตรเช้า/ภาวนารับอรุณ (ลานหินโค้ง)
06.00 น.- 07.00 น. อาสาสมัครทำภารกิจส่วนตัว
07.00 น.- 08.30 น. รับประทานอาหารเช้า / พักผ่อนตามอัธยาศัย
08.30 น.- 10.00 น. ธรรมเทศนา - สมาธิภาวนา (เรือใหญ่)
10.00 น. - 12.00 น. กิจกรรมอาสา
12.00 น.- 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 น. 16.00 น. สรุปบทเรียนร่วมกัน / ปิดค่าย
16.00 น.- 17.00 น. พักผ่อน - ซื้อหนังสือธรรมะที่คณะธรรมทานมูลนิธิ - ซื้อของฝาก
17.00 น. - 19.40 น. รับประทานอาหารเย็น / น้ำปานะ / รอขึ้นรถ
19.40 น. เดินทางกลับกรุงเทพฯ โดยรถทัวร์ ขึ้นหน้าสวนโมกขพลาราม

**หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม**

ดำเนินงานโดย
: เครือข่ายพุทธิกา


สนับสนุนโดย
: ศูนย์ส่งเสริมการให้และการอาสาช่วยเหลือสังคม กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์


สนใจสอบถามรายละเอียดและสมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่
เครือข่ายพุทธิกา เลขที่ 90 ซอยอยู่ออมสิน ถนนจรัญสนิทวงศ์ 40 เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700
: โทรศัพท์ 02-883-0592, 02-886-9881 มือถือ 086-300-5458

"จิตวิญญาณของยุคสมัยหลัง 11 กันยายน:ความหวังหรือสิ้นหวัง"

เชิญผู้ที่สนใจร่วมเสวนาในหัวข้อดังกล่าวในวันศุกร์ที่ 7 กันยายน 2550 เวลา 13.30-16.30 น. ณ ห้องประชุมจุมภตพันธ์ทิพย์ ชั้น 4
อาคารประชาธิปก-รำไพพรรณี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

กำหนดการ

12.30-13.20 น. ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน

13.20-13.30 น. ชี้แจงวัตถุประสงค์การจัดงาน

13.30-16.30 น. เสวนาหัวข้อ "จิตวิญญาณของยุคสมัยหลัง11 กันยายน : ความหวังหรือสิ้นหวัง"

วิทยากร : ผศ.ดร.วีระ สมบูรณ์, รศ.ดร.สุวรรณา สถาอานันท์, นพ.ดร.โกมาตร จึงเสถียรทรัพย์ และ พระไพศาล วิสาโล (ผู้ดำเนินรายการ)






สำรองที่นั่งพร้อมรับหนังสือฟรี!!!!!""""ฉลาดทำใจหนักแค่ไหนก็ไม่ทุกข์"

เครือข่ายพุทธิกา/เครือข่ายธรรมโฆษณ์
b_netmail@yahoo.com

90 ซอยอยู่ออมสิน ถ.จรัลสนิทวงศ์ 40 เขตบางพลัด กรุงเทพฯ
10700

โทรศัพท์ 02-8830592 , 02-8869881

ก้อนหินก้อนนั้น....จาก..โรส

เคยมีใครสักคนได้บอกฉันมา
ว่าเวลาใครมาทำกับเราให้เจ็บช้ำใจ
ลองไปเก็บก้อนหินขึ้นมาสักอัน
ถือมันอยู่อย่างนั้นและบีบมันไว้

บีบให้แรงจนสุดแรง ให้มือทั้งมือมันเริ่มสั่น
ใครคนนั้นยิ้มให้ฉัน ถามว่าเจ็บมือใช่ไหม

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

ใครมาทำกับเธอให้เจ็บหัวใจ
ก็แค่ให้ก้อนหินก้อนนั้นให้เธอรับมา
เพียงเธอจับมันโยนให้ไกลสายตา
หรือเธอปรารถนาจะเก็บมันไว้
หากยิ่งยอมยิ่งแบกไป หัวใจของเธอก็ต้องสั่น
หากยังทำตัวแบบนั้น ถามว่าปวดใจใช่ไหม

ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอรับไว้เอง ...

ไม่รู้ว่าหลายคนกำลังเก็บก้อนหินของความเจ็บปวดไว้ในมือตัวเองบ้าง ผู้เขียนก็เคยเก็บก้อนหินก้อนนั้นทั้งที่รู้นะว่ามันกำลังสร้างความเจ็บปวดให้กับตัวเองแต่ใจหนึ่งก็อยากรู้ว่าที่สุดแล้วความเจ็บปวดมันอยู่ที่ใครกันแน่...และก็ตอบได้ว่าทุกอย่างอยู่ที่ตัวเองทั้งสิ้น

บาดแผลจากการบีบก้อนหินก้อนนั้นไว้คือบาดแผลที่ผู้เขียนทำให้มันเกิดขึ้นเอง เป็นก้อนหินที่เก็บขึ้นมาถือไว้เอง...เจ็บปวดเอง...ไม่มีใครรู้หรอกว่าความเจ็บปวดใจจากที่ตัวเองทำมันเจ็บยิ่งกว่าคนอื่นทำให้เจ็บอีกหลายพันเท่า....

เพลงนี้เป็นบทเพลงหนึ่งที่ตรงใจหลายคน และก็เป็นเพลงที่สามารถให้ข้อคิดที่เริ่มจากตัวเราเอง จะดี จะร้าย จะเป็นยังไงขึ้นอยู่กับตัวเรา แม้ว่าสภาพแวดล้อมหรือคนอื่นๆทำร้ายเราแค่ไหน..ก็ไม่เท่าเราทำร้ายตัวเองโดยเก็บทุกอย่างที่คนอื่นทำร้ายตอกย้ำความเจ็บปวดของใจตัวเอง

ฉะนั้น.....รักตัวเอง...รักษาใจตัวเอง...ชีวิตเป็นของเราเอง...

เก็บสิ่งที่ดีๆมาใส่ใจเรา...ใส่ใจให้ดีกับคนที่ดีกับเรา..เท่านั้นเอง....

picha....

รสของการเปลี่ยนแปลง.....ท่านพุทธทาส

สันดานจิต ชอบเวียน เปลี่ยนเสมอ

มันเฝ้าเพ้อ หาใหม่ ใฝ่ กระสัน

จะเปลี่ยนรส เปลี่ยนที่ เปลี่ยนสิ่งอัน

แวดล้อมมัน เปลี่ยนเวลา เปลี่ยนอารมณ์

รสของความ เปลี่ยนแปลง แฝงเจืออยู่

จึงได้ดู เป็นรส ที่เหมาะสม

เป็นรสแห่งอนิจจัง ช่างลับลม

ไม่รู้ถึง จึงงม ว่าเลิศดี...........................

สิ่งที่น่ารักที่สุดและควรรักที่สุด......จากท่านพุทธทาส

"สิ่งที่ควรรัก..น่ารักที่สุด คือ หน้าที่(ธรรม)ที่ถูกต้องแก่ความรอดของตนแต่......

เราก็มารักที่สุดที่ตัวกู ซึ่งเป็นความรักของกิเลส ถ้าเป็นสัญชาตญาณที่แปรมาเป็นโพธิ์ก็จะรักธรรมะหรือหน้าที่ยิ่งกว่าสิ่งใด

ขอให้เลือกรักให้ถูกต้องเถิด...แล้วรักมันอย่างสุดชีวิตจิตใจ......."

picha.......